Fernanda Araujo Psicologa Rio de Janeiro

Não deixe o medo vencer!

O medo é uma emoção poderosa, capaz de paralisar e impedir-nos de alcançar nosso verdadeiro potencial. Muitas vezes, é fácil sucumbir ao medo, deixando que ele dite nossas ações e decisões. No entanto, é importante lembrar que o medo não precisa ser o mestre de nossas vidas. É natural sentir medo diante do desconhecido, das […]

Lutar contra o que você sente, pode não ser uma boa estratégia.

Pense: por que, quando estamos diante de situações cruciais como a entrevista de emprego da nossa vida, o nosso casamento ou a mudança de país, nos preparamos com antecedência e no nosso dia a dia “normal”, não?Por que é mais fácil apertar o botão de soneca do que levantar no horário correto e nos preparar […]